Ha koll på vad du har på tallriken

Delade linser

Kalorier och näringsvärden

tillagade (utan tillsatt fett och salt)

131

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.17 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	131	11 g	17 g	0,6 g
50 g	50 g	66	5,5 g	8,3 g	0,3 g
150 g	150 g	197	17 g	25 g	0,9 g
200 g	200 g	262	22 g	33 g	1,2 g
250 g	250 g	328	28 g	41 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Delade linser?

100 g Delade linser innehåller 131 kcal, med 11 g protein, 17 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Delade linser?

50 g Delade linser innehåller 66 kcal, med 5,5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Delade linser?

150 g Delade linser innehåller 197 kcal, med 17 g protein, 25 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Delade linser?

200 g Delade linser innehåller 262 kcal, med 22 g protein, 33 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Delade linser?

250 g Delade linser innehåller 328 kcal, med 28 g protein, 41 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: Swiss FSVO 13386 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat