Ha koll på vad du har på tallriken
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Kalorier och näringsvärden
363
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.38 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 363 kcal —
- Protein 7,3 g 14%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 10 g 50%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 5,7 g —
- Natrium 176 mg 8%
- Kolesterol 43,5 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 200 µg 22%
- Vitamin C 0,25 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 53,6 µg 13%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineraler
- Kalcium 43,6 mg 3%
- Järn 0,63 mg 4%
- Magnesium 17,9 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 13,9 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 7,3 g | 38 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 11 g | 57 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 15 g | 75 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 18 g | 94 g | 50 g |
Liknande livsmedel
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard low-fat milk334 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun high-fat low-fat milk bakery328 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- May day fritter fat-free milk343 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
Frågor om Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
100 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat innehåller 363 kcal, med 7,3 g protein, 38 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
50 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat innehåller 182 kcal, med 3,6 g protein, 19 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
150 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat innehåller 545 kcal, med 11 g protein, 57 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
200 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat innehåller 726 kcal, med 15 g protein, 75 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
250 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat innehåller 908 kcal, med 18 g protein, 94 g kolhydrater och 50 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 1132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
