Ha koll på vad du har på tallriken
Bagel, sweet, low-fat milk
Kalorier och näringsvärden
361
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Kolh.49 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 361 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kolhydrater 49 g 18%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 6,9 g 34%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 16 g —
- Natrium 693 mg 30%
- Kolesterol 58,7 mg 20%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 152 µg 17%
- Vitamin C 0,07 mg 0%
- Vitamin D 0,95 µg 5%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 61,6 µg 15%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineraler
- Kalcium 32,1 mg 2%
- Järn 0,77 mg 4%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 136 mg 3%
- Zink 0,81 mg 7%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 50,3 µg 34%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 7,9 g | 49 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3,9 g | 24 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 12 g | 73 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 16 g | 98 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 20 g | 122 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk artificially sweetened306 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
- Waffle fat-free milk190 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
Frågor om Bagel, sweet, low-fat milk
Hur många kalorier innehåller 100 g Bagel, sweet, low-fat milk?
100 g Bagel, sweet, low-fat milk innehåller 361 kcal, med 7,9 g protein, 49 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bagel, sweet, low-fat milk?
50 g Bagel, sweet, low-fat milk innehåller 181 kcal, med 3,9 g protein, 24 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bagel, sweet, low-fat milk?
150 g Bagel, sweet, low-fat milk innehåller 542 kcal, med 12 g protein, 73 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bagel, sweet, low-fat milk?
200 g Bagel, sweet, low-fat milk innehåller 722 kcal, med 16 g protein, 98 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bagel, sweet, low-fat milk?
250 g Bagel, sweet, low-fat milk innehåller 903 kcal, med 20 g protein, 122 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 1150 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
