Ha koll på vad du har på tallriken

Coconut, cream, premium

Kalorier och näringsvärden

253
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.1,5 g
Fett26 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 253 kcal —
  • Protein 3,6 g 7%
  • Kolhydrater 1,5 g 1%
  • Fett 26 g 33%
  • Mättat fett 16 g 82%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sockerarter 1,5 g —
  • Natrium 17 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 2,2 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,54 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 5 mg 0%
  • Järn 0,67 mg 4%
  • Fosfor 38 mg 3%
  • Kalium 149 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2533,6 g1,5 g26 g
50 g50 g1271,8 g0,7 g13 g
150 g150 g3805,4 g2,2 g39 g
200 g200 g5067,1 g2,9 g52 g
250 g250 g6338,9 g3,6 g65 g

Frågor om Coconut, cream, premium

Hur många kalorier innehåller 100 g Coconut, cream, premium?

100 g Coconut, cream, premium innehåller 253 kcal, med 3,6 g protein, 1,5 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Coconut, cream, premium?

50 g Coconut, cream, premium innehåller 127 kcal, med 1,8 g protein, 0,7 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Coconut, cream, premium?

150 g Coconut, cream, premium innehåller 380 kcal, med 5,4 g protein, 2,2 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Coconut, cream, premium?

200 g Coconut, cream, premium innehåller 506 kcal, med 7,1 g protein, 2,9 g kolhydrater och 52 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Coconut, cream, premium?

250 g Coconut, cream, premium innehåller 633 kcal, med 8,9 g protein, 3,6 g kolhydrater och 65 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) Q1014 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat