Ha koll på vad du har på tallriken

Chicken gravy

Kalorier och näringsvärden

91
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.2,1 g
Fett4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 91 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Kolhydrater 2,1 g 1%
  • Fett 4 g 5%
  • Mättat fett 1 g 5%
  • Fiber 0,1 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 287 mg 12%
  • Kolesterol 30,8 mg 10%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 18,1 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,44 µg 2%
  • Vitamin E 0,69 mg 5%
  • Vitamin K 34 µg 28%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 6,1 µg 2%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Järn 0,39 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 72,7 mg 6%
  • Kalium 105 mg 2%
  • Zink 0,66 mg 6%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 7,2 µg 13%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g9112 g2,1 g4 g
50 g50 g465,8 g1,1 g2 g
150 g150 g13717 g3,2 g5,9 g
200 g200 g18223 g4,3 g7,9 g
250 g250 g22829 g5,4 g9,9 g

Frågor om Chicken gravy

Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken gravy?

100 g Chicken gravy innehåller 91 kcal, med 12 g protein, 2,1 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken gravy?

50 g Chicken gravy innehåller 46 kcal, med 5,8 g protein, 1,1 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken gravy?

150 g Chicken gravy innehåller 137 kcal, med 17 g protein, 3,2 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken gravy?

200 g Chicken gravy innehåller 182 kcal, med 23 g protein, 4,3 g kolhydrater och 7,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken gravy?

250 g Chicken gravy innehåller 228 kcal, med 29 g protein, 5,4 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32148 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat