Ha koll på vad du har på tallriken

Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Kalorier och näringsvärden

299
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.15 g
Fett18 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 299 kcal —
  • Protein 19 g 37%
  • Kolhydrater 15 g 5%
  • Fett 18 g 23%
  • Mättat fett 7,6 g 38%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sockerarter 2,5 g —
  • Natrium 453 mg 20%
  • Kolesterol 60 mg 20%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamin B6 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 41 µg 10%
  • Vitamin B12 1,8 µg 73%
  • Kolin 49 mg 9%

Mineraler

  • Kalcium 187 mg 14%
  • Järn 2,4 mg 13%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 215 mg 17%
  • Kalium 228 mg 5%
  • Zink 3,4 mg 31%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Selen 23,2 µg 42%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g29919 g15 g18 g
1 portion210 g62839 g31 g37 g
2 portioner420 g125679 g62 g74 g
½ portion105 g31420 g16 g19 g
3 portioner630 g1884118 g93 g111 g
4 portioner840 g2512157 g124 g148 g
50 g50 g1509,4 g7,4 g8,8 g
150 g150 g44928 g22 g26 g
200 g200 g59838 g30 g35 g
250 g250 g74847 g37 g44 g

Frågor om Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Hur många kalorier innehåller 100 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

100 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 299 kcal, med 19 g protein, 15 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (210 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

1 portion (210 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 628 kcal, med 39 g protein, 31 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (420 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

2 portioner (420 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 1256 kcal, med 79 g protein, 62 g kolhydrater och 74 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (105 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

½ portion (105 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 314 kcal, med 20 g protein, 16 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (630 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

3 portioner (630 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 1884 kcal, med 118 g protein, 93 g kolhydrater och 111 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (840 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

4 portioner (840 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 2512 kcal, med 157 g protein, 124 g kolhydrater och 148 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

50 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 150 kcal, med 9,4 g protein, 7,4 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

150 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty innehåller 449 kcal, med 28 g protein, 22 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 27510245 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat