Ha koll på vad du har på tallriken

Burrito, meat, with rice, no cheese

Kalorier och näringsvärden

224
kalorierkcal per 100 g
Protein9,8 g
Kolh.28 g
Fett6,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 224 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Kolhydrater 28 g 10%
  • Fett 6,9 g 9%
  • Mättat fett 2,6 g 13%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sockerarter 1,6 g —
  • Natrium 431 mg 19%
  • Kolesterol 19 mg 6%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 22%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%
  • Kolin 22 mg 4%

Mineraler

  • Kalcium 69 mg 5%
  • Järn 2,4 mg 14%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 143 mg 11%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Selen 16,8 µg 31%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2249,8 g28 g6,9 g
1 portion220 g49322 g62 g15 g
2 portioner440 g98643 g123 g30 g
½ portion110 g24611 g31 g7,6 g
3 portioner660 g147865 g185 g46 g
4 portioner880 g197187 g246 g61 g
50 g50 g1124,9 g14 g3,5 g
150 g150 g33615 g42 g10 g
200 g200 g44820 g56 g14 g
250 g250 g56025 g70 g17 g

Frågor om Burrito, meat, with rice, no cheese

Hur många kalorier innehåller 100 g Burrito, meat, with rice, no cheese?

100 g Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 224 kcal, med 9,8 g protein, 28 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (220 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?

1 portion (220 g) Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 493 kcal, med 22 g protein, 62 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (440 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?

2 portioner (440 g) Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 986 kcal, med 43 g protein, 123 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (110 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?

½ portion (110 g) Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 246 kcal, med 11 g protein, 31 g kolhydrater och 7,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (660 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?

3 portioner (660 g) Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 1478 kcal, med 65 g protein, 185 g kolhydrater och 46 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (880 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?

4 portioner (880 g) Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 1971 kcal, med 87 g protein, 246 g kolhydrater och 61 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Burrito, meat, with rice, no cheese?

50 g Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 112 kcal, med 4,9 g protein, 14 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Burrito, meat, with rice, no cheese?

150 g Burrito, meat, with rice, no cheese innehåller 336 kcal, med 15 g protein, 42 g kolhydrater och 10 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 58102640 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat