Ha koll på vad du har på tallriken

Burrito, meat, no cheese

Kalorier och näringsvärden

262
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.28 g
Fett9,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 262 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 28 g 10%
  • Fett 9,8 g 13%
  • Mättat fett 3,7 g 18%
  • Fiber 2,1 g 8%
  • Sockerarter 2,2 g —
  • Natrium 442 mg 19%
  • Kolesterol 27 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Vitamin K 4,8 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 59 µg 15%
  • Vitamin B12 0,77 µg 32%
  • Kolin 30,6 mg 6%

Mineraler

  • Kalcium 94 mg 7%
  • Järn 2,9 mg 16%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Kalium 168 mg 4%
  • Zink 2,2 mg 20%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Selen 20,6 µg 37%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g26213 g28 g9,8 g
1 portion220 g57628 g61 g22 g
2 portioner440 g115357 g121 g43 g
½ portion110 g28814 g30 g11 g
3 portioner660 g172985 g182 g64 g
4 portioner880 g2306113 g242 g86 g
50 g50 g1316,4 g14 g4,9 g
150 g150 g39319 g41 g15 g
200 g200 g52426 g55 g20 g
250 g250 g65532 g69 g24 g

Frågor om Burrito, meat, no cheese

Hur många kalorier innehåller 100 g Burrito, meat, no cheese?

100 g Burrito, meat, no cheese innehåller 262 kcal, med 13 g protein, 28 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (220 g) Burrito, meat, no cheese?

1 portion (220 g) Burrito, meat, no cheese innehåller 576 kcal, med 28 g protein, 61 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (440 g) Burrito, meat, no cheese?

2 portioner (440 g) Burrito, meat, no cheese innehåller 1153 kcal, med 57 g protein, 121 g kolhydrater och 43 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (110 g) Burrito, meat, no cheese?

½ portion (110 g) Burrito, meat, no cheese innehåller 288 kcal, med 14 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (660 g) Burrito, meat, no cheese?

3 portioner (660 g) Burrito, meat, no cheese innehåller 1729 kcal, med 85 g protein, 182 g kolhydrater och 64 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (880 g) Burrito, meat, no cheese?

4 portioner (880 g) Burrito, meat, no cheese innehåller 2306 kcal, med 113 g protein, 242 g kolhydrater och 86 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Burrito, meat, no cheese?

50 g Burrito, meat, no cheese innehåller 131 kcal, med 6,4 g protein, 14 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Burrito, meat, no cheese?

150 g Burrito, meat, no cheese innehåller 393 kcal, med 19 g protein, 41 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 58102630 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat