Ha koll på vad du har på tallriken

Bruna cowpeas

Kalorier och näringsvärden

320

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.55 g

Fett1,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	320	20 g	55 g	1,2 g
50 g	50 g	160	10 g	27 g	0,6 g
150 g	150 g	480	31 g	82 g	1,7 g
200 g	200 g	640	41 g	109 g	2,3 g
250 g	250 g	800	51 g	137 g	2,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Bruna cowpeas?

100 g Bruna cowpeas innehåller 320 kcal, med 20 g protein, 55 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bruna cowpeas?

50 g Bruna cowpeas innehåller 160 kcal, med 10 g protein, 27 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bruna cowpeas?

150 g Bruna cowpeas innehåller 480 kcal, med 31 g protein, 82 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bruna cowpeas?

200 g Bruna cowpeas innehåller 640 kcal, med 41 g protein, 109 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bruna cowpeas?

250 g Bruna cowpeas innehåller 800 kcal, med 51 g protein, 137 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Källa: IFCT (India) B005 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat