Ha koll på vad du har på tallriken
Breakfast cereal, Rice Krispies
Kalorier och näringsvärden
383
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Kolh.86 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 383 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kolhydrater 86 g 31%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 9,7 g —
- Natrium 586 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,04 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8,7 mg 1%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 31,9 mg 8%
- Fosfor 97,4 mg 8%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,23 mg 26%
- Mangan 0,79 mg 34%
- Selen 13,2 µg 24%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,8 g | 86 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,4 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 10 g | 128 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 171 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 17 g | 214 g | 3,1 g |
Liknande livsmedel
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice oat and maize rice krispies multigrain381 kcal / 100 g
- Rice Krispies frukostflarnkellogg's, ätfärdig393 kcal / 100 g
- Kellogg's Rice Krispies frukostflingor389 kcal / 100 g
- Sötade frukostflingor av puffat risfrukostflingor, puffat ris, med socker, berikade, t.ex. Rice Krispies385 kcal / 100 g
Frågor om Breakfast cereal, Rice Krispies
Hur många kalorier innehåller 100 g Breakfast cereal, Rice Krispies?
100 g Breakfast cereal, Rice Krispies innehåller 383 kcal, med 6,8 g protein, 86 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Breakfast cereal, Rice Krispies?
50 g Breakfast cereal, Rice Krispies innehåller 192 kcal, med 3,4 g protein, 43 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Breakfast cereal, Rice Krispies?
150 g Breakfast cereal, Rice Krispies innehåller 575 kcal, med 10 g protein, 128 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Breakfast cereal, Rice Krispies?
200 g Breakfast cereal, Rice Krispies innehåller 766 kcal, med 14 g protein, 171 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Breakfast cereal, Rice Krispies?
250 g Breakfast cereal, Rice Krispies innehåller 958 kcal, med 17 g protein, 214 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29783 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
