Ha koll på vad du har på tallriken
Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 378 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Kolhydrater 86 g 31%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 39 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4,2 µg 21%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 166 µg 42%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Mineraler
- Kalcium 5,8 mg 0%
- Järn 8 mg 44%
- Magnesium 21,7 mg 5%
- Fosfor 66,7 mg 5%
- Kalium 79,1 mg 2%
- Zink 0,79 mg 7%
- Koppar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,54 mg 24%
- Selen 9,2 µg 17%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4,7 g | 86 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2,3 g | 43 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 7 g | 130 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 9,3 g | 173 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 12 g | 216 g | 2,1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins
Hur många kalorier innehåller 100 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
100 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins innehåller 378 kcal, med 4,7 g protein, 86 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
50 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins innehåller 189 kcal, med 2,3 g protein, 43 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
150 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins innehåller 567 kcal, med 7 g protein, 130 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
200 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins innehåller 756 kcal, med 9,3 g protein, 173 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
250 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins innehåller 945 kcal, med 12 g protein, 216 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33152 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
