Ha koll på vad du har på tallriken

Bräserad oxlägg

Kalorier och näringsvärden

utan fett, (med olja, lök och vitlök), osaltad

196

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0,6 g

Fett9,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	196	28 g	0,6 g	9,2 g
50 g	50 g	98	14 g	0,3 g	4,6 g
150 g	150 g	294	41 g	0,9 g	14 g
200 g	200 g	392	55 g	1,2 g	18 g
250 g	250 g	490	69 g	1,5 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Bräserad oxlägg?

100 g Bräserad oxlägg innehåller 196 kcal, med 28 g protein, 0,6 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bräserad oxlägg?

50 g Bräserad oxlägg innehåller 98 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bräserad oxlägg?

150 g Bräserad oxlägg innehåller 294 kcal, med 41 g protein, 0,9 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bräserad oxlägg?

200 g Bräserad oxlägg innehåller 392 kcal, med 55 g protein, 1,2 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bräserad oxlägg?

250 g Bräserad oxlägg innehåller 490 kcal, med 69 g protein, 1,5 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: tbca BRC0671F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat