Ha koll på vad du har på tallriken
Nötköttsknä
Kalorier och näringsvärden
utan fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad
213
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Kolh.0,7 g
Fett8,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 213 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 8,1 g 10%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 34 g | 0,7 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 51 g | 1,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 68 g | 1,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 86 g | 1,8 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Nötbogutan fett, grillad/ugnsstekt, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), osaltad183 kcal / 100 g
- Nötläggutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, osaltad216 kcal / 100 g
- Nötköttsrostbiffutan fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad234 kcal / 100 g
- Oxfiléutan fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad213 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelenutan fett, tillagat, med olja, lök och vitlök, osaltat206 kcal / 100 g
- Nö bogutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, osaltad189 kcal / 100 g
- Bräserad oxläggutan fett, (med olja, lök och vitlök), osaltad196 kcal / 100 g
- Nötinnanlårtillagad, utan olja, med salt212 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelen med oljakött, utan fett, grillat, osaltat257 kcal / 100 g
- Nötytterlårnedre delen av ytterlåret, med olja, lök och vitlök, osaltad213 kcal / 100 g
Frågor om Nötköttsknä
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötköttsknä?
100 g Nötköttsknä innehåller 213 kcal, med 34 g protein, 0,7 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötköttsknä?
50 g Nötköttsknä innehåller 107 kcal, med 17 g protein, 0,4 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötköttsknä?
150 g Nötköttsknä innehåller 320 kcal, med 51 g protein, 1,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötköttsknä?
200 g Nötköttsknä innehåller 426 kcal, med 68 g protein, 1,5 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötköttsknä?
250 g Nötköttsknä innehåller 533 kcal, med 86 g protein, 1,8 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: tbca BRC0442F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
