Ha koll på vad du har på tallriken
Nötrulle
Kalorier och näringsvärden
från tjock flank, endast magert kött
106
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett2,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 106 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 21 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 32 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 43 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 53 g | 0 g | 5,8 g |
Liknande livsmedel
- Rundstek av nötendast magert110 kcal / 100 g
- Övre nötlårendast magert103 kcal / 100 g
- Rostbiffendast magert kött119 kcal / 100 g
- Nötköttsknäutan fett, grillad, med smör, osaltad267 kcal / 100 g
- Nedre nötlårendast magert111 kcal / 100 g
- Nötytterlårrå111 kcal / 100 g
- Nötkött innanlårrått145 kcal / 100 g
- Kalvkött lårmagert och fett, rått117 kcal / 100 g
- Nötkötts bogendast magert kött108 kcal / 100 g
- Lammstekendast magert kött, rå102 kcal / 100 g
Frågor om Nötrulle
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötrulle?
100 g Nötrulle innehåller 106 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötrulle?
50 g Nötrulle innehåller 53 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötrulle?
150 g Nötrulle innehåller 159 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötrulle?
200 g Nötrulle innehåller 212 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötrulle?
250 g Nötrulle innehåller 265 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Källa: CREA (Italy) 101200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
