Ha koll på vad du har på tallriken
Nötytterlår
Kalorier och näringsvärden
rå
111
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 43 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 53 g | 0 g | 7 g |
Liknande livsmedel
- Hel bit nötytterlår råttmagert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, select, rått184 kcal / 100 g
- Rå hel bit nötytterlårseparerbart fett och magert kött, trimmat till 1/8" fett, choice, rått195 kcal / 100 g
- Ytterlår av nötrå132 kcal / 100 g
- Nötinnanlårinnanlår, till långkok, rått130 kcal / 100 g
- Nötkött innanlårrått145 kcal / 100 g
- Ytterlår av grisskinkarå123 kcal / 100 g
- Rundstek av innanlårrå221 kcal / 100 g
- Biff av nötinnanlårrå111 kcal / 100 g
- Övre ryggbiff av nötrå112 kcal / 100 g
- Kalvinnanlårrå89 kcal / 100 g
Frågor om Nötytterlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötytterlår?
100 g Nötytterlår innehåller 111 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötytterlår?
50 g Nötytterlår innehåller 56 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötytterlår?
150 g Nötytterlår innehåller 167 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötytterlår?
200 g Nötytterlår innehåller 222 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötytterlår?
250 g Nötytterlår innehåller 278 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: slv 959 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
