Ha koll på vad du har på tallriken
Nötkött från innanlår
Kalorier och näringsvärden
utan fett, grillat/stekt, utan olja, med salt
208
kalorierkcal per 100 g
Protein36 g
Kolh.0 g
Fett7,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 208 kcal —
- Protein 36 g 71%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 7,3 g 9%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 36 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 18 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 71 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 89 g | 0 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Nötköttsknäutan fett, grillad, med smör, osaltad267 kcal / 100 g
- Nötbogutan fett, grillad/ugnsstekt, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), saltad182 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelenmitten av rostbiffen, övre och nedre ryggbiff, striploin, innanlår, oxfilé, öga, rostbiff, kokt/grillad/stekt, utan olja, med salt208 kcal / 100 g
- Nötinnanlårtillagad, utan olja, med salt212 kcal / 100 g
- Nötläggutan fett, tillagad, utan olja, utan salt183 kcal / 100 g
- Nötytterlårnedre delen av ytterlåret, tillagad, utan fett, med salt209 kcal / 100 g
- Oxfiléutan fett, grillad/stekt, utan olja, saltad210 kcal / 100 g
- Nötköttsrostbiffutan fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad234 kcal / 100 g
- Picanha av nötgrillad/ugnsstekt, utan olja, saltad254 kcal / 100 g
- Ryggbiffutan fett, ugnsstekt/grillad, utan olja, saltad183 kcal / 100 g
Frågor om Nötkött från innanlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötkött från innanlår?
100 g Nötkött från innanlår innehåller 208 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötkött från innanlår?
50 g Nötkött från innanlår innehåller 104 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötkött från innanlår?
150 g Nötkött från innanlår innehåller 312 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötkött från innanlår?
200 g Nötkött från innanlår innehåller 416 kcal, med 71 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötkött från innanlår?
250 g Nötkött från innanlår innehåller 520 kcal, med 89 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: tbca BRC0632F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
