Ha koll på vad du har på tallriken
Bräserad oxlägg
Kalorier och näringsvärden
utan fett, med olja, lök och vitlök, med salt
195
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0,6 g
Fett9,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 195 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kolhydrater 0,6 g 0%
- Fett 9,2 g 12%
- Fiber 0,1 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 28 g | 0,6 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 41 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 55 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 69 g | 1,5 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Nötläggutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, saltad186 kcal / 100 g
- Nötlägg med tomatsåsutan fett, tillagad, (tomat, med olja, lök och vitlök), med salt163 kcal / 100 g
- Nötbogbräserad utan fett163 kcal / 100 g
- Nötlår och bakläggbräserad utan fett177 kcal / 100 g
- Oxlägg med morot och gröna ärterutan fett, tillagad, med tomatsås (tomat, med olja, lök och vitlök), med salt138 kcal / 100 g
- Oxlägg med broccoli och morotutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, med salt234 kcal / 100 g
- Nötköttsknäutan fett, grillad, med olja, lök och vitlök, saltad212 kcal / 100 g
- Bräserat nötinnanlårfrån övre/nedre ryggbiffen, (med olja, lök och vitlök), osaltad204 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelenutan fett, tillagat, med olja, lök och vitlök, med salt204 kcal / 100 g
- Nötstek och läggdjupfryst, bräserad utan fett177 kcal / 100 g
Frågor om Bräserad oxlägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Bräserad oxlägg?
100 g Bräserad oxlägg innehåller 195 kcal, med 28 g protein, 0,6 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bräserad oxlägg?
50 g Bräserad oxlägg innehåller 98 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bräserad oxlägg?
150 g Bräserad oxlägg innehåller 293 kcal, med 41 g protein, 0,9 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bräserad oxlägg?
200 g Bräserad oxlägg innehåller 390 kcal, med 55 g protein, 1,2 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bräserad oxlägg?
250 g Bräserad oxlägg innehåller 488 kcal, med 69 g protein, 1,5 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: tbca BRC0672F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
