Ha koll på vad du har på tallriken
Bönsoppa med bacon
Kalorier och näringsvärden
på burk, koncentrerad
124
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Kolh.14 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 6,5 g 23%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Kolesterol 4,4 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Pantotensyra (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 26,7 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 66 mg 5%
- Järn 2 mg 11%
- Magnesium 51 mg 12%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 428 mg 9%
- Zink 0,89 mg 8%
- Koppar 0,25 mg 28%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 6,6 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,3 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 9,9 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 13 g | 27 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 17 g | 34 g | 4,9 g |
Liknande livsmedel
- Bönsoppa med fläskkonserverad, koncentrerad129 kcal / 100 g
- Bönsoppa med skinkakonserverad, bitar, ätfärdig95 kcal / 100 g
- Bön- och skinksoppapå burk, reducerat natrium, tillagad med vatten eller färdig att ätas81 kcal / 100 g
- Svart bönsoppapå burk, koncentrerad91 kcal / 100 g
- Ärtsoppa med skinkakonserverad, koncentrerad141 kcal / 100 g
- Bakade bönorkonserverade, med fläsk106 kcal / 100 g
- Vegetarisk grönsaksoppapå burk, koncentrerad59 kcal / 100 g
- Linssoppa med baconklar att äta49 kcal / 100 g
- Linssoppa med skinkapå burk, klar att äta56 kcal / 100 g
- Löksoppa med gräddepå burk, koncentrerad88 kcal / 100 g
Frågor om Bönsoppa med bacon
Hur många kalorier innehåller 100 g Bönsoppa med bacon?
100 g Bönsoppa med bacon innehåller 124 kcal, med 6,6 g protein, 14 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bönsoppa med bacon?
50 g Bönsoppa med bacon innehåller 62 kcal, med 3,3 g protein, 6,8 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bönsoppa med bacon?
150 g Bönsoppa med bacon innehåller 186 kcal, med 9,9 g protein, 20 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bönsoppa med bacon?
200 g Bönsoppa med bacon innehåller 248 kcal, med 13 g protein, 27 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bönsoppa med bacon?
250 g Bönsoppa med bacon innehåller 310 kcal, med 17 g protein, 34 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 924 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
