Ha koll på vad du har på tallriken

Blåbär

Kalorier och näringsvärden

amerikanska, råa

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Kolh.13 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	61	0,3 g	13 g	0,3 g
50 g	50 g	31	0,2 g	6,3 g	0,2 g
150 g	150 g	92	0,5 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	122	0,6 g	25 g	0,6 g
250 g	250 g	153	0,8 g	31 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blåbär?

100 g Blåbär innehåller 61 kcal, med 0,3 g protein, 13 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blåbär?

50 g Blåbär innehåller 31 kcal, med 0,2 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blåbär?

150 g Blåbär innehåller 92 kcal, med 0,5 g protein, 19 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blåbär?

200 g Blåbär innehåller 122 kcal, med 0,6 g protein, 25 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blåbär?

250 g Blåbär innehåller 153 kcal, med 0,8 g protein, 31 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: mvt 06.667 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat