Ha koll på vad du har på tallriken

Blåbär

Kalorier och näringsvärden

med socker, frysvara

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Kolh.18 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	83	0,4 g	18 g	0,1 g
50 g	50 g	42	0,2 g	9,2 g	0,1 g
150 g	150 g	125	0,6 g	28 g	0,2 g
200 g	200 g	166	0,8 g	37 g	0,2 g
250 g	250 g	208	1 g	46 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blåbär?

100 g Blåbär innehåller 83 kcal, med 0,4 g protein, 18 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blåbär?

50 g Blåbär innehåller 42 kcal, med 0,2 g protein, 9,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blåbär?

150 g Blåbär innehåller 125 kcal, med 0,6 g protein, 28 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blåbär?

200 g Blåbär innehåller 166 kcal, med 0,8 g protein, 37 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blåbär?

250 g Blåbär innehåller 208 kcal, med 1 g protein, 46 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: slv 557 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat