Ha koll på vad du har på tallriken

Biffgryta med morötter

Kalorier och näringsvärden

förpackad

95
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.2,9 g
Fett3,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 95 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 2,9 g 1%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Mättat fett 1,2 g 6%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Natrium 231 mg 10%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Mineraler

  • Kalcium 15,9 mg 1%
  • Järn 0,9 mg 5%
  • Magnesium 11,3 mg 3%
  • Kalium 119 mg 3%
  • Zink 3,5 mg 32%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g9513 g2,9 g3,2 g
50 g50 g486,6 g1,5 g1,6 g
150 g150 g14320 g4,4 g4,7 g
200 g200 g19026 g5,8 g6,3 g
250 g250 g23833 g7,3 g7,9 g

Frågor om Biffgryta med morötter

Hur många kalorier innehåller 100 g Biffgryta med morötter?

100 g Biffgryta med morötter innehåller 95 kcal, med 13 g protein, 2,9 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Biffgryta med morötter?

50 g Biffgryta med morötter innehåller 48 kcal, med 6,6 g protein, 1,5 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Biffgryta med morötter?

150 g Biffgryta med morötter innehåller 143 kcal, med 20 g protein, 4,4 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Biffgryta med morötter?

200 g Biffgryta med morötter innehåller 190 kcal, med 26 g protein, 5,8 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Biffgryta med morötter?

250 g Biffgryta med morötter innehåller 238 kcal, med 33 g protein, 7,3 g kolhydrater och 7,9 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25065 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat