Ha koll på vad du har på tallriken

Berry pie, sweetened with fructose, soft

Kalorier och näringsvärden

245
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.31 g
Fett10 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 245 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Kolhydrater 31 g 11%
  • Fett 10 g 13%
  • Mättat fett 1,1 g 6%
  • Fiber 1,7 g 6%
  • Sockerarter 11 g —
  • Natrium 21,3 mg 1%
  • Kolesterol 36,5 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 26,7 µg 3%
  • Vitamin C 5,6 mg 6%
  • Vitamin D 0,46 µg 2%
  • Vitamin E 2,4 mg 16%
  • Vitamin K 14,1 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 14,1 µg 4%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Mineraler

  • Kalcium 58,5 mg 5%
  • Järn 0,6 mg 3%
  • Magnesium 16,5 mg 4%
  • Fosfor 85,7 mg 7%
  • Kalium 177 mg 4%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Koppar 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,37 mg 16%
  • Selen 6,7 µg 12%
  • Jod 11 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2455,4 g31 g10 g
50 g50 g1232,7 g16 g5,1 g
150 g150 g3688,1 g47 g15 g
200 g200 g49011 g63 g21 g
250 g250 g61314 g78 g26 g

Frågor om Berry pie, sweetened with fructose, soft

Hur många kalorier innehåller 100 g Berry pie, sweetened with fructose, soft?

100 g Berry pie, sweetened with fructose, soft innehåller 245 kcal, med 5,4 g protein, 31 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Berry pie, sweetened with fructose, soft?

50 g Berry pie, sweetened with fructose, soft innehåller 123 kcal, med 2,7 g protein, 16 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Berry pie, sweetened with fructose, soft?

150 g Berry pie, sweetened with fructose, soft innehåller 368 kcal, med 8,1 g protein, 47 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Berry pie, sweetened with fructose, soft?

200 g Berry pie, sweetened with fructose, soft innehåller 490 kcal, med 11 g protein, 63 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Berry pie, sweetened with fructose, soft?

250 g Berry pie, sweetened with fructose, soft innehåller 613 kcal, med 14 g protein, 78 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 1344 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat