Ha koll på vad du har på tallriken

Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk

Kalorier och näringsvärden

221
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.37 g
Fett5,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 221 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kolhydrater 37 g 14%
  • Fett 5,2 g 7%
  • Mättat fett 2 g 10%
  • Fiber 4,7 g 17%
  • Sockerarter 13 g —
  • Natrium 137 mg 6%
  • Kolesterol 13,3 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 24,3 µg 3%
  • Vitamin C 10,7 mg 12%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,92 mg 6%
  • Vitamin K 7,3 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 33,3 µg 8%
  • Vitamin B12 0,12 µg 5%

Mineraler

  • Kalcium 42,5 mg 3%
  • Järn 0,89 mg 5%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 82,6 mg 7%
  • Kalium 172 mg 4%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Koppar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selen 3,9 µg 7%
  • Jod 14,8 µg 10%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2213,2 g37 g5,2 g
50 g50 g1111,6 g19 g2,6 g
150 g150 g3324,8 g56 g7,9 g
200 g200 g4426,4 g75 g11 g
250 g250 g5538 g94 g13 g

Frågor om Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk

Hur många kalorier innehåller 100 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

100 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk innehåller 221 kcal, med 3,2 g protein, 37 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

50 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk innehåller 111 kcal, med 1,6 g protein, 19 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

150 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk innehåller 332 kcal, med 4,8 g protein, 56 g kolhydrater och 7,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

200 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk innehåller 442 kcal, med 6,4 g protein, 75 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

250 g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk innehåller 553 kcal, med 8 g protein, 94 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31988 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat