Ha koll på vad du har på tallriken

Basilika

Kalorier och näringsvärden

177

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.21 g

Fett4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	177	14 g	21 g	4 g
50 g	50 g	89	7,2 g	10 g	2 g
150 g	150 g	266	22 g	31 g	6 g
200 g	200 g	354	29 g	41 g	8 g
250 g	250 g	443	36 g	51 g	10 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Basilika?

100 g Basilika innehåller 177 kcal, med 14 g protein, 21 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Basilika?

50 g Basilika innehåller 89 kcal, med 7,2 g protein, 10 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Basilika?

150 g Basilika innehåller 266 kcal, med 22 g protein, 31 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Basilika?

200 g Basilika innehåller 354 kcal, med 29 g protein, 41 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Basilika?

250 g Basilika innehåller 443 kcal, med 36 g protein, 51 g kolhydrater och 10 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2473 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat