Ha koll på vad du har på tallriken
Barbeque sausage, light, average
Kalorier och näringsvärden
167
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.4,3 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 167 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 4,3 g 2%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 3,8 g 19%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 1,1 g —
- Natrium 659 mg 29%
- Kolesterol 36,9 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 8,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 20,5 mg 2%
- Järn 0,73 mg 4%
- Magnesium 14,9 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 9,9 µg 18%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 12 g | 4,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,9 g | 2,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 18 g | 6,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 23 g | 8,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 29 g | 11 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
Frågor om Barbeque sausage, light, average
Hur många kalorier innehåller 100 g Barbeque sausage, light, average?
100 g Barbeque sausage, light, average innehåller 167 kcal, med 12 g protein, 4,3 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barbeque sausage, light, average?
50 g Barbeque sausage, light, average innehåller 84 kcal, med 5,9 g protein, 2,1 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barbeque sausage, light, average?
150 g Barbeque sausage, light, average innehåller 251 kcal, med 18 g protein, 6,4 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Barbeque sausage, light, average?
200 g Barbeque sausage, light, average innehåller 334 kcal, med 23 g protein, 8,6 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Barbeque sausage, light, average?
250 g Barbeque sausage, light, average innehåller 418 kcal, med 29 g protein, 11 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30321 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
