Ha koll på vad du har på tallriken
Bagettsmörgås med paté och saltgurka
Kalorier och näringsvärden
304
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.34 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 304 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 34 g 12%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 6,1 g 31%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 2,5 g —
- Natrium 712 mg 31%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1340 µg 149%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantotensyra (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 37,8 µg 9%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineraler
- Kalcium 26,2 mg 2%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 18,1 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koppar 0,26 mg 29%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 5,6 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 34 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,1 g | 17 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 50 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 67 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 84 g | 35 g |
Liknande livsmedel
- Baguettesmörgås med salami och smör381 kcal / 100 g
- Bagettsmörgås med merguez-korv ketchup och senap289 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och smörhemmagjord285 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med torvkorv/salami och smörhemmagjord374 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med rökt lax och smör268 kcal / 100 g
- Bagettsmörgås med kebab och råa grönsaker272 kcal / 100 g
Frågor om Bagettsmörgås med paté och saltgurka
Hur många kalorier innehåller 100 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka?
100 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka innehåller 304 kcal, med 10 g protein, 34 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka?
50 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka innehåller 152 kcal, med 5,1 g protein, 17 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka?
150 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka innehåller 456 kcal, med 15 g protein, 50 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka?
200 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka innehåller 608 kcal, med 20 g protein, 67 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka?
250 g Bagettsmörgås med paté och saltgurka innehåller 760 kcal, med 25 g protein, 84 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25519 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
