Ha koll på vad du har på tallriken
Äppelmos
Kalorier och näringsvärden
utan tillsatt socker, fruktkött eller blandad frukt, rumstemperatur
56
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.12 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 12 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 9,9 mg 11%
- Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 4,3 mg 0%
- Järn 0,1 mg 1%
- Magnesium 4,2 mg 1%
- Fosfor 9,5 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 2,3 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 2,8 g | 29 g | 0,7 g |
Liknande livsmedel
- Äppelmos/äppelkompottosötad, på burk63 kcal / 100 g
- Äppelmos lättsockradlättsockrad128 kcal / 100 g
- Barnmat äppelmospuréad41 kcal / 100 g
- Barnmat med äppelmospå burk, äpple (äppelmos), alla stadier45 kcal / 100 g
- Äppelmos osötad el. sötningsm.osötad el. sötningsm.48 kcal / 100 g
- Äppelkompottreducerat socker, förpackad, rumstemperatur64 kcal / 100 g
- Stuvad fruktutan tillsatt socker, fruktkött eller blandad frukt, förpackad, rumstemperatur56 kcal / 100 g
- Äpple- och mangomososötad60 kcal / 100 g
- Fruktpuréstuvad, inte vidare definierad92 kcal / 100 g
- Fruktkompottdiverse frukter förutom enbart äpple, reducerat socker, förpackad, rumstemperatur66 kcal / 100 g
Frågor om Äppelmos
Hur många kalorier innehåller 100 g Äppelmos?
100 g Äppelmos innehåller 56 kcal, med 1,1 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äppelmos?
50 g Äppelmos innehåller 28 kcal, med 0,6 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äppelmos?
150 g Äppelmos innehåller 85 kcal, med 1,7 g protein, 17 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äppelmos?
200 g Äppelmos innehåller 113 kcal, med 2,3 g protein, 23 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äppelmos?
250 g Äppelmos innehåller 141 kcal, med 2,8 g protein, 29 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 13187 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
