Ha koll på vad du har på tallriken
Alaskasej
Kalorier och näringsvärden
grillad
73
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,6 g |
Liknande livsmedel
- Alaskasej pocheradpocherad57 kcal / 100 g
- Alaskasej stuvadstuvad51 kcal / 100 g
- Gråsejgrillad127 kcal / 100 g
- Alaska-sejstekt utan fett (stekpanna)67 kcal / 100 g
- Fiskpinnar av sejgrillad213 kcal / 100 g
- Torskgrillad106 kcal / 100 g
- Skivor av gråsejgrillad124 kcal / 100 g
- Sejdjupfryst, grillad107 kcal / 100 g
- Blekatillagad, torr värme118 kcal / 100 g
- Koljagrillad92 kcal / 100 g
Frågor om Alaskasej
Hur många kalorier innehåller 100 g Alaskasej?
100 g Alaskasej innehåller 73 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Alaskasej?
50 g Alaskasej innehåller 37 kcal, med 8 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Alaskasej?
150 g Alaskasej innehåller 110 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Alaskasej?
200 g Alaskasej innehåller 146 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Alaskasej?
250 g Alaskasej innehåller 183 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Källa: BLS (Germany) T213172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
