Ha koll på vad du har på tallriken
A2-mjölk
Kalorier och näringsvärden
komjölk, standard, flytande, färsk
62
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.4,3 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 62 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 4,3 g 2%
- Fett 3,5 g 5%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,3 g —
- Natrium 33 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 119 mg 9%
- Järn 0 mg 0%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 0,37 mg 3%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,3 g | 4,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 2,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,9 g | 6,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,5 g | 8,6 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,1 g | 11 g | 8,9 g |
Liknande livsmedel
- Mjölk1,2 % fett, UHT, berikad med vitaminer44 kcal / 100 g
- Lättmjölkkomjölk, flytande, färsk44 kcal / 100 g
- Mellanmjölkkomjölk, flytande, färsk36 kcal / 100 g
- Komjölkflytande, normal fetthalt (~3,5 %), rå63 kcal / 100 g
- Laktosfri mjölkkomjölk, standard, flytande, ultrahögpastöriserad (UHT)61 kcal / 100 g
- Chokladmjölkkomjölk, färsk, flytande, sötad med socker, premium126 kcal / 100 g
- Standardmjölkko, 4 % fett, flytande, ohomogeniserad66 kcal / 100 g
- Mjölk med 2 % fettflytande, 2 % mjölkfett, utan tillsatt vitamin A och D50 kcal / 100 g
Frågor om A2-mjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g A2-mjölk?
100 g A2-mjölk innehåller 62 kcal, med 3,3 g protein, 4,3 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g A2-mjölk?
50 g A2-mjölk innehåller 31 kcal, med 1,6 g protein, 2,2 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g A2-mjölk?
150 g A2-mjölk innehåller 93 kcal, med 4,9 g protein, 6,5 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g A2-mjölk?
200 g A2-mjölk innehåller 124 kcal, med 6,5 g protein, 8,6 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g A2-mjölk?
250 g A2-mjölk innehåller 155 kcal, med 8,1 g protein, 11 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) F1115 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
