بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۴ g 5%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۴ g —
- سدیم ۳۵٫۲ mg 2%
- کلسترول ۰٫۷۸ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۶۶ µg 0%
- ویتامین C ۱٫۵ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۷۵ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 11%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۲۵ mg 15%
- فولات (B9) ۳٫۹ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۱ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۵٫۲ mg 7%
- آهن ۰٫۰۶ mg 0%
- منیزیم ۹٫۸ mg 2%
- فسفر ۷۱٫۲ mg 6%
- پتاسیم ۱۲۹ mg 3%
- روی ۰٫۳۴ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۲٫۲ µg 4%
- ید ۱۴٫۴ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 29 | ۲٫۴ g | ۴٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 15 | ۱٫۲ g | ۲٫۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 44 | ۳٫۶ g | ۶٫۷ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 58 | ۴٫۸ g | ۸٫۹ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 73 | ۶٫۱ g | ۱۱ g | ۰٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Yoghurt drinkable actimel 1.5% fat 0.75 ug vitamin d probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel powerfruit 1.5% fat vitamin c and d probiotics74 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Sour milk 0.4% fat low-lactose 1 ug vitamin d probiotics aktiivi36 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Gefilus drink effect drink fat-free lactose-free vitamin d probiotics61 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened
در 100 g (۱۰۰ g) Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened دارای 29 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened دارای 15 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened دارای 44 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened دارای 58 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened دارای 73 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33911 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
