بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۴٫۹ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۹ g —
- سدیم ۴۳٫۳ mg 2%
- کلسترول ۲٫۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳٫۴ µg 0%
- ویتامین C ۱٫۲ mg 1%
- ویتامین D ۱ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۰۴ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۴٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴ µg 17%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸۰ mg 14%
- آهن ۰٫۰۴ mg 0%
- منیزیم ۱۱٫۸ mg 3%
- فسفر ۹۰ mg 7%
- پتاسیم ۱۵۸ mg 3%
- روی ۰٫۴۳ mg 4%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۸ µg 5%
- ید ۱۴ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 36 | ۳٫۱ g | ۴٫۹ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 18 | ۱٫۵ g | ۲٫۴ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 54 | ۴٫۶ g | ۷٫۳ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 72 | ۶٫۱ g | ۹٫۸ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 90 | ۷٫۶ g | ۱۲ g | ۱ g |
غذاهای مشابه
- Sour milk 0.4% fat low-lactose 0.9 ug vitamin d probiotics aktiivi vanilla43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 2.5% fat 1 ug vitamin d probiotics51 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel 1.5% fat 0.75 ug vitamin d probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fatfree 1 ug vitamin d low-lactose39 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Gefilus kefir drink lactose-free 1 ug vitamin d probiotics65 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi
در 100 g (۱۰۰ g) Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi دارای 36 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi دارای 18 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi دارای 54 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi دارای 72 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi دارای 90 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33681 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
