بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۸ g 3%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۷٫۲ g —
- سدیم ۶۵٫۱ mg 3%
- کلسترول ۷٫۲ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۹٫۱ µg 2%
- ویتامین C ۱٫۲ mg 1%
- ویتامین D ۱ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۶۸ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۴٫۸ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۷ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۱ mg 9%
- آهن ۰٫۰۷ mg 0%
- منیزیم ۹٫۸ mg 2%
- فسفر ۷۷ mg 6%
- پتاسیم ۱۳۶ mg 3%
- روی ۰٫۳۷ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
- سلنیوم ۲٫۴ µg 4%
- ید ۱۲٫۴ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 65 | ۳٫۳ g | ۸ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۱٫۷ g | ۴ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 98 | ۵ g | ۱۲ g | ۳٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 130 | ۶٫۶ g | ۱۶ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 163 | ۸٫۳ g | ۲۰ g | ۵٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Gefilus kefir drink fat 2.5% 1 ug vitamin d lactose-free probiotics57 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Gefilus drink effect drink fat-free lactose-free vitamin d probiotics61 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable kidius gefilus low-lactose 1.7% fat vit. d probiotics75 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Juice drink gefilus vitamin c and d probiotics44 kcal / 100 g
- Milk drink with juice fat-free gefilus50 kcal / 100 g
- Juice drink with milk fat-free gefilus vitamins probiotics lactose-free43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus 2.5% fat 1 ug vitamin d probiotics51 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat low-lactose probiotics46 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics
در 100 g (۱۰۰ g) Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics دارای 65 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics دارای 98 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics دارای 130 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics دارای 163 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34614 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
