بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت خرگوش وحشی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خام
108
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۸ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۰ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۶٫۵ mg 41%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲ mg 1%
- آهن ۳٫۲ mg 18%
- منیزیم ۲۹ mg 7%
- فسفر ۲۲۶ mg 18%
- پتاسیم ۳۷۸ mg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 108 | ۲۲ g | ۰ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 54 | ۱۱ g | ۰ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 162 | ۳۳ g | ۰ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 216 | ۴۴ g | ۰ g | ۴٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 270 | ۵۵ g | ۰ g | ۵٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ گوشت خرگوش وحشی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت خرگوش وحشی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت خرگوش وحشی دارای 108 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت خرگوش وحشی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت خرگوش وحشی دارای 54 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت خرگوش وحشی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت خرگوش وحشی دارای 162 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت خرگوش وحشی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت خرگوش وحشی دارای 216 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت خرگوش وحشی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت خرگوش وحشی دارای 270 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 34003 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
