غلات صبحانه گندم، جو دوسر، ذرت و عسل

100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه گندم، جو دوسر، ذرت و عسل دارای 397 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۵۰ g غلات صبحانه گندم، جو دوسر، ذرت و عسل دارای 199 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g غلات صبحانه گندم، جو دوسر، ذرت و عسل دارای 596 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g غلات صبحانه گندم، جو دوسر، ذرت و عسل دارای 794 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۵۸ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g غلات صبحانه گندم، جو دوسر، ذرت و عسل دارای 993 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۹۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.