بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Wheat bread av brown and wholemeal w seeds
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۶ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۳۷ g 14%
- چربی ۷٫۲ g 9%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۷٫۱ g 25%
- قندها ۱٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 276 | ۱۲ g | ۳۷ g | ۷٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۶ g | ۱۹ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 414 | ۱۸ g | ۵۶ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 552 | ۲۴ g | ۷۵ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 690 | ۳۰ g | ۹۴ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Wheat bread av brown and wholemeal w seeds
در 100 g (۱۰۰ g) Wheat bread av brown and wholemeal w seeds چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Wheat bread av brown and wholemeal w seeds دارای 276 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds دارای 138 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds دارای 414 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds دارای 552 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds دارای 690 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3328 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
