بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۴ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۳۳ g 12%
- چربی ۵٫۵ g 7%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۷٫۸ g 28%
- قندها ۱٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 254 | ۱۴ g | ۳۳ g | ۵٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 127 | ۷ g | ۱۷ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 381 | ۲۱ g | ۵۰ g | ۸٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 508 | ۲۸ g | ۶۷ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 635 | ۳۵ g | ۸۳ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds
در 100 g (۱۰۰ g) Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds دارای 254 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds دارای 127 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds دارای 381 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds دارای 508 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds دارای 635 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2786 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
