رستی سبزیجات

100 g (۱۰۰ g) رستی سبزیجات دارای 101 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

۵۰ g رستی سبزیجات دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g رستی سبزیجات دارای 152 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g رستی سبزیجات دارای 202 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g رستی سبزیجات دارای 253 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.