پنکیک سبزیجات

100 g (۱۰۰ g) پنکیک سبزیجات دارای 104 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۵۰ g پنکیک سبزیجات دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g پنکیک سبزیجات دارای 156 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g پنکیک سبزیجات دارای 208 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g پنکیک سبزیجات دارای 260 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.