پنکیک سبزیجات

100 g (۱۰۰ g) پنکیک سبزیجات دارای 117 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۵۰ g پنکیک سبزیجات دارای 59 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g پنکیک سبزیجات دارای 176 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g پنکیک سبزیجات دارای 234 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g پنکیک سبزیجات دارای 293 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.