بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Vegetable ball, saarioinen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
190
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۶ g
کربوهیدرات۸٫۸ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۰ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۸٫۸ g 3%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۴٫۳ g —
- سدیم ۴۵۰ mg 20%
- کلسترول ۳۶٫۷ mg 12%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۳۳ µg 26%
- ویتامین C ۷٫۳ mg 8%
- ویتامین D ۰٫۲۲ µg 1%
- ویتامین E ۱٫۸ mg 12%
- ویتامین K ۱۶٫۸ µg 14%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۹۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۴۳٫۹ µg 11%
- ویتامین B12 ۰٫۲۱ µg 9%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۵ mg 8%
- آهن ۲ mg 11%
- منیزیم ۵۱٫۶ mg 12%
- فسفر ۱۷۷ mg 14%
- پتاسیم ۶۲۴ mg 13%
- روی ۰٫۶۴ mg 6%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲۹ mg 13%
- سلنیوم ۶٫۶ µg 12%
- ید ۵٫۷ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 190 | ۷٫۶ g | ۸٫۸ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 95 | ۳٫۸ g | ۴٫۴ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 285 | ۱۱ g | ۱۳ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 380 | ۱۵ g | ۱۸ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 475 | ۱۹ g | ۲۲ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
- Vegetable patty saarioinen152 kcal / 100 g
- Vegetable ball hälsans kök contains gluten172 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Meatball saarioinen industrial217 kcal / 100 g
- Lentil patty lentil ball contains egg74 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Vegetable ball, saarioinen
در 100 g (۱۰۰ g) Vegetable ball, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Vegetable ball, saarioinen دارای 190 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Vegetable ball, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Vegetable ball, saarioinen دارای 95 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Vegetable ball, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Vegetable ball, saarioinen دارای 285 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Vegetable ball, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Vegetable ball, saarioinen دارای 380 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Vegetable ball, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Vegetable ball, saarioinen دارای 475 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32121 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
