بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ بیسک گوجه فرنگی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی شده، تهیه شده با حجم مساوی آب
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۹٫۴ g 3%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- سدیم ۴۲۴ mg 18%
- کلسترول ۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۸ µg 2%
- ویتامین C ۲٫۴ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۷ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۵ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۶ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶ mg 1%
- آهن ۰٫۳۳ mg 2%
- منیزیم ۴ mg 1%
- فسفر ۲۴ mg 2%
- پتاسیم ۱۶۹ mg 4%
- روی ۰٫۲۴ mg 2%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۱ mg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 50 | ۰٫۹ g | ۹٫۴ g | ۱ g |
| 1 وعده | ۲۴۷ g | 124 | ۲٫۳ g | ۲۳ g | ۲٫۵ g |
| 2 وعده | ۴۹۴ g | 247 | ۴٫۵ g | ۴۶ g | ۵ g |
| ½ وعده | ۱۲۳٫۵ g | 62 | ۱٫۱ g | ۱۲ g | ۱٫۳ g |
| 3 وعده | ۷۴۱ g | 371 | ۶٫۸ g | ۷۰ g | ۷٫۶ g |
| 4 وعده | ۹۸۸ g | 494 | ۹٫۱ g | ۹۳ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۰٫۵ g | ۴٫۷ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 75 | ۱٫۴ g | ۱۴ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 100 | ۱٫۸ g | ۱۹ g | ۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 125 | ۲٫۳ g | ۲۴ g | ۲٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ بیسک گوجه فرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۷ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۷ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 124 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در 2 وعده (۴۹۴ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۹۴ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 247 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۳٫۵ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۳٫۵ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در 3 وعده (۷۴۱ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۴۱ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 371 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در 4 وعده (۹۸۸ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۸۸ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 494 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 75 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171574 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
