بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس گوجه فرنگی و چیلی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
در بطری، با نمک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۲ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۱۳ g —
- سدیم ۱۳۳۸ mg 58%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۴ µg 4%
- ویتامین C ۱۶ mg 18%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۹ mg 13%
- ویتامین K ۵٫۲ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۱۶ mg 9%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱۳٫۷ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰ mg 2%
- آهن ۰٫۸ mg 4%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۵۲ mg 4%
- پتاسیم ۳۷۰ mg 8%
- روی ۰٫۱۶ mg 1%
- مس ۰٫۱۳ mg 14%
- سلنیوم ۱٫۱ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 92 | ۲٫۵ g | ۱۷ g | ۰٫۳ g |
| 1 وعده | ۶ g | 6 | ۰٫۲ g | ۱ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۱۲ g | 11 | ۰٫۳ g | ۲٫۱ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۳ g | 3 | ۰٫۱ g | ۰٫۵ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۱۸ g | 17 | ۰٫۵ g | ۳٫۱ g | ۰٫۱ g |
| 4 وعده | ۲۴ g | 22 | ۰٫۶ g | ۴٫۲ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 46 | ۱٫۳ g | ۸٫۷ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 138 | ۳٫۸ g | ۲۶ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 184 | ۵ g | ۳۵ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 230 | ۶٫۳ g | ۴۴ g | ۰٫۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سس گوجه فرنگی و چیلی
در 100 g (۱۰۰ g) سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 92 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در 1 وعده (۶ g) سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۶ g) سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 6 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۱۲ g) سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۲ g) سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۳ g) سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۳ g) سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 3 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۱۸ g) سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۸ g) سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۲۴ g) سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۲۴ g) سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 46 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس گوجه فرنگی و چیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس گوجه فرنگی و چیلی دارای 138 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171595 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
