بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ بیسک گوجه فرنگی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، آماده شده با حجم مساوی شیر
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 6%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- سدیم ۴۴۲ mg 19%
- کلسترول ۹ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۵ µg 3%
- ویتامین C ۲٫۸ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۱۷ µg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۴ mg 6%
- آهن ۰٫۳۵ mg 2%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۶۹ mg 6%
- پتاسیم ۲۴۱ mg 5%
- روی ۰٫۲۵ mg 2%
- مس ۰٫۰۶ mg 6%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 79 | ۲٫۵ g | ۱۲ g | ۲٫۶ g |
| 1 وعده | ۲۵۱ g | 198 | ۶٫۳ g | ۲۹ g | ۶٫۶ g |
| 2 وعده | ۵۰۲ g | 397 | ۱۳ g | ۵۸ g | ۱۳ g |
| ½ وعده | ۱۲۵٫۵ g | 99 | ۳٫۲ g | ۱۵ g | ۳٫۳ g |
| 3 وعده | ۷۵۳ g | 595 | ۱۹ g | ۸۷ g | ۲۰ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۴ g | 793 | ۲۵ g | ۱۱۶ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۱٫۳ g | ۵٫۸ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 119 | ۳٫۸ g | ۱۷ g | ۳٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 158 | ۵ g | ۲۳ g | ۵٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 198 | ۶٫۳ g | ۲۹ g | ۶٫۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ بیسک گوجه فرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 79 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۱ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۱ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 198 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۲ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۲ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 397 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵٫۵ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵٫۵ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 99 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۳ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۳ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 595 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۴ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۴ g) سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 793 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ بیسک گوجه فرنگی دارای 119 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172902 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
