بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Talkkuna powder with sour milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
55
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۷ g
کربوهیدرات۶٫۷ g
چربی۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۷ g 7%
- کربوهیدرات ۶٫۷ g 2%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۳٫۴ g —
- سدیم ۶۵٫۷ mg 3%
- کلسترول ۶٫۲ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴٫۸ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۹۴ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۴۷ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۰۴ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۳۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۱ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۵٫۴ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۸ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۱ mg 9%
- آهن ۰٫۴۴ mg 2%
- منیزیم ۱۷٫۸ mg 4%
- فسفر ۱۱۵ mg 9%
- پتاسیم ۱۸۲ mg 4%
- روی ۰٫۶۲ mg 6%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۳ mg 13%
- سلنیوم ۳٫۱ µg 6%
- ید ۲۵٫۷ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 55 | ۳٫۷ g | ۶٫۷ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 28 | ۱٫۹ g | ۳٫۳ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 83 | ۵٫۶ g | ۱۰ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 110 | ۷٫۴ g | ۱۳ g | ۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 138 | ۹٫۳ g | ۱۷ g | ۲٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Talkkuna powder with sour milk
در 100 g (۱۰۰ g) Talkkuna powder with sour milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Talkkuna powder with sour milk دارای 55 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g Talkkuna powder with sour milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Talkkuna powder with sour milk دارای 28 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Talkkuna powder with sour milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Talkkuna powder with sour milk دارای 83 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Talkkuna powder with sour milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Talkkuna powder with sour milk دارای 110 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Talkkuna powder with sour milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Talkkuna powder with sour milk دارای 138 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 1527 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
