ساندویچ استیک و پنیر

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۲ µg 1%
• ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
• ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
• تیامین (B1) ۰٫۲۵ mg 21%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
• نیاسین (B3) ۳٫۶ mg 22%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۴ mg 9%
• ویتامین B6 ۰٫۱۹ mg 11%
• فولات (B9) ۶۳ µg 16%
• ویتامین B12 ۰٫۵۸ µg 24%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۸۳ mg 14%
• آهن ۲ mg 11%
• منیزیم ۲۲ mg 5%
• فسفر ۱۳۲ mg 11%
• پتاسیم ۱۸۳ mg 4%
• روی ۲ mg 18%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• منگنز ۰٫۲۸ mg 12%
• سلنیوم ۱۷٫۵ µg 32%