ناگت مرغ با آرد سوخاری غلات کامل ناهار مدرسه

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۶ µg 2%
• ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
• ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
• ویتامین E ۱٫۲ mg 8%
• ویتامین K ۱۰٫۴ µg 9%
• تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 16%
• نیاسین (B3) ۶ mg 37%
• ویتامین B6 ۰٫۳۱ mg 18%
• فولات (B9) ۱۱ µg 3%
• ویتامین B12 ۰٫۲۴ µg 10%
• کولین ۴۴٫۹ mg 8%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۲ mg 2%
• آهن ۲ mg 11%
• منیزیم ۲۴ mg 6%
• فسفر ۱۸۳ mg 15%
• پتاسیم ۲۳۱ mg 5%
• روی ۰٫۷۱ mg 6%
• مس ۰٫۰۷ mg 8%
• منگنز ۰٫۲۹ mg 13%
• سلنیوم ۱۷٫۷ µg 32%