بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۲٫۱ g —
- سدیم ۴۰ mg 2%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۲۲ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۷۵ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۰۹ mg 1%
- ویتامین K ۵٫۲ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۴ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۴۰٫۷ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۳۸ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۰ mg 9%
- آهن ۰٫۹۳ mg 5%
- منیزیم ۲۴٫۹ mg 6%
- فسفر ۵۱٫۵ mg 4%
- پتاسیم ۱۹۰ mg 4%
- روی ۰٫۱۱ mg 1%
- مس ۰٫۱۷ mg 19%
- منگنز ۰٫۲۹ mg 12%
- سلنیوم ۲٫۱ µg 4%
- ید ۰٫۷۴ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 47 | ۴ g | ۲٫۱ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۲ g | ۱٫۱ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 71 | ۶ g | ۳٫۲ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 94 | ۸ g | ۴٫۲ g | ۴٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 118 | ۱۰ g | ۵٫۳ g | ۵٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Soy product alpro soured calcium vitamins82 kcal / 100 g
- Soy product soured 2.3% fat50 kcal / 100 g
- Soya drink calcium vitamins alpro34 kcal / 100 g
- Soya drink sugar calcium vitamins alpro40 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding calcium vitamins77 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1 ug vitamin d probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Yoghurt ab 2.5% fat probiotics55 kcal / 100 g
- Pudding chocolate soy pudding calcium93 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% 1 ug vitamin d low-lactose54 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium
در 100 g (۱۰۰ g) Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium دارای 47 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium دارای 24 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium دارای 71 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium دارای 94 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium دارای 118 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31525 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
