بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۱ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۷٫۳ g 9%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 131 | ۴٫۴ g | ۱۲ g | ۷٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۲٫۲ g | ۵٫۸ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 197 | ۶٫۵ g | ۱۷ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 262 | ۸٫۷ g | ۲۳ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 328 | ۱۱ g | ۲۹ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
در 100 g (۱۰۰ g) Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt دارای 131 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt دارای 66 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt دارای 197 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt دارای 262 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt دارای 328 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0620A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر