بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۶ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱۵ g 19%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 206 | ۵٫۷ g | ۱۲ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 103 | ۲٫۹ g | ۵٫۹ g | ۷٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 309 | ۸٫۶ g | ۱۸ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 412 | ۱۱ g | ۲۳ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 515 | ۱۴ g | ۲۹ g | ۳۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
در 100 g (۱۰۰ g) Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt دارای 206 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt دارای 103 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt دارای 309 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt دارای 412 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt دارای 515 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0651A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
