اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۹۳ kcal —
  • پروتئین ۲٫۵ g 5%
  • کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
  • چربی ۶٫۹ g 9%
  • چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
  • فیبر ۱٫۲ g 4%
  • قندها ۰٫۴ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g93۲٫۵ g۴٫۷ g۶٫۹ g
۵۰ g۵۰ g47۱٫۳ g۲٫۴ g۳٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g140۳٫۸ g۷٫۱ g۱۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g186۵ g۹٫۴ g۱۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g233۶٫۳ g۱۲ g۱۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ Sopa de espinafres com ovos

در 100 g (۱۰۰ g) Sopa de espinafres com ovos چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Sopa de espinafres com ovos دارای 93 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g Sopa de espinafres com ovos چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Sopa de espinafres com ovos دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g Sopa de espinafres com ovos چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Sopa de espinafres com ovos دارای 140 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g Sopa de espinafres com ovos چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Sopa de espinafres com ovos دارای 186 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g Sopa de espinafres com ovos چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Sopa de espinafres com ovos دارای 233 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

منبع: portfir 1113 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر